閃電隊(duì)為赫伯特調(diào)整計(jì)劃:目標(biāo)季后賽巔峰
“我們有一個(gè)計(jì)劃?!遍W電隊(duì)主教練吉姆·哈勃在談到四分衛(wèi)賈斯汀·赫伯特的休賽期管理時(shí)說(shuō)道。球隊(duì)本周結(jié)束了在埃爾塞貢多總部的迷你訓(xùn)練營(yíng),而最引人注目的變化是:赫伯特不再像以往那樣,在這個(gè)階段就往手臂上施加巨大負(fù)荷了。
過(guò)去——甚至就在去年休賽期——赫伯特在OTAs和迷你訓(xùn)練營(yíng)中大量傳球,有時(shí)訓(xùn)練后還要留下來(lái)和接球手們加練磨合?!百Z斯汀在四月、五月和六月就把狀態(tài)調(diào)整到賽季中期的水平,這是我們一直以來(lái)的做法,”哈勃坦言,“每堂訓(xùn)練課投上百個(gè)球。我們今年想嘗試一種不同的方式,并且已經(jīng)在這么做了。我認(rèn)為這更明智。”在新任進(jìn)攻協(xié)調(diào)員邁克·麥克丹尼爾的建議下,赫伯特的休賽期工作量和負(fù)荷被嚴(yán)格管理。事實(shí)上,有些訓(xùn)練課他幾乎不碰球,專(zhuān)注于腳下的步法移動(dòng)。
球隊(duì)堅(jiān)稱(chēng),這一轉(zhuǎn)變并非針對(duì)過(guò)去幾個(gè)賽季末可能出現(xiàn)的臂力問(wèn)題,而是對(duì)舊有思路的一次審視:以往的安排是否最合理?新的思路是讓赫伯特循序漸進(jìn)地提升狀態(tài),將巔峰期后移到賽季后半段乃至季后賽?!拔覀兿M谟?xùn)練營(yíng)、賽季揭幕戰(zhàn)乃至于整個(gè)賽季都在一個(gè)逐步爬坡的節(jié)奏里,”哈勃解釋道。赫伯特本人則談到了步法調(diào)整的細(xì)節(jié):“在訓(xùn)練中去思考如何邁步、如何盡可能高效,這沒(méi)關(guān)系。但你要達(dá)到的境界是,到了比賽里你不用再想這些,只是上場(chǎng)去做出反應(yīng)?!?/p>
站在球場(chǎng)另一側(cè),防守組的明星安全衛(wèi)德文·詹姆斯讓麥克丹尼爾迅速獲得了深刻印象。在多次實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗中,這位全明星級(jí)別的防守者和進(jìn)攻協(xié)調(diào)員之間甚至互有嘴上交鋒,但這些在麥克丹尼爾看來(lái)越多越好。“德文每天帶來(lái)的能量能鼓舞所有人,”麥克丹尼爾評(píng)價(jià)道,近距離的觀察讓他進(jìn)一步理解了詹姆斯為何是聯(lián)盟中同位置最頂尖的球員之一。
